Profilo

La Palestra MY GYM 10 è il luogo ideale per chi cerca una palestra in centro ad Ancona con Personal Trainer. La nostra missione è chiara: vogliamo supportarti nel raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con un'ampia offerta di programmi e attività.

Alla Palestra MY GYM 10, crediamo nella varietà e nella qualità dell'allenamento. Offriamo corsi di boxe e fit boxe che non solo ti aiuteranno a migliorare la tua forma fisica ma anche a sviluppare abilità di difesa personale. Se sei appassionato di kick boxing il nostro corso di kick boxing è perfetto per te: un mix di tecnica e intensità che garantisce miglioramenti visibili sia in termini di forza che di coordinazione.

Per gli amanti del fitness dinamico, proponiamo corsi di aerobica e spinning. Queste lezioni sono ideali per chi vuole bruciare calorie e tonificare il corpo divertendosi. Lo spinning, in particolare, è un'ottima scelta per chi cerca un'attività cardio che potenzi la resistenza e la forza delle gambe.

Chi è orientato verso il rinforzamento muscolare troverà nel nostro programma di body building una risorsa preziosa. Con attrezzature all'avanguardia e piani di allenamento personalizzati, aiutiamo i nostri soci ad aumentare massa muscolare e forza in modo efficace. Inoltre, il nostro allenamento funzionale, che è parte del programma crossfit, offre un approccio completo che coinvolge tutto il corpo, ideale per migliorare agilità e condizione fisica generale.

Non trascuriamo neanche il benessere mentale e spirituale. I corsi di yoga alla Palestra MY GYM 10 sono pensati per chi cerca un momento di tranquillità e vuole migliorare flessibilità, respirazione e concentrazione. Questi corsi, guidati da istruttori esperti, sono adatti a tutti i livelli e contribuiscono a un senso di pace interiore e benessere complessivo.

Per coloro che desiderano focalizzarsi su aree specifiche del corpo, da noi puoi seguire corsi di allenamento glutei pump, perfetto per scolpire e rinforzare i glutei, oppure il corso gag è un'altra opzione popolare, mirata al rinforzo di gambe, addominali e glutei, mentre il corso total body è il nostro programma all-in-one che assicura un allenamento equilibrato di tutto il corpo.

Alla Palestra MY GYM 10 di Ancona, il nostro obiettivo è fornire un ambiente accogliente e stimolante dove ogni socio può sentirsi supportato nel suo percorso di fitness. Con una gamma così diversificata di corsi e attività, siamo certi di poter offrire il miglior allenamento possibile, indipendentemente dai tuoi obiettivi personali o dal tuo livello di partenza.

Unisciti a noi per scoprire come il nostro approccio personalizzato e la nostra comunità dedicata possono aiutarti a vivere una vita più sana e attiva. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, troverai la Palestra MY GYM 10 un punto di riferimento fondamentale nella tua ricerca del benessere fisico e mentale.

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