Teramo

JOY FITNESS – PALESTRA CORSI FITNESS E SALA ATTREZZI PER BODY BUILDING

  • D'ALFONSO ANGELO & FIGLI SNC
  • V. Galilei, 343 - 64021 Giulianova (Teramo) Abruzzo
  • 085 8648417
  • Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 07.30 alle 22.00. Martedì e Giovedì dalle 08.30 alle 22.00. Sabato dalle 09.00 alle 18.00.
  • PALESTRE
  • P.IVA 01675320673

Profilo

A Giulianova, in provincia di Teramo, la palestra Joy Fitness è diventata un punto di riferimento per chi desidera mantenersi in forma in un ambiente piacevole, sano e divertente, frequentando uno dei tanti corsi di fitness in programma durante la settimana o allenandosi nella sala attrezzi, di 700 mq, per praticare del body building con attrezzature professionali e all’avanguardia.

Il team della palestra, formato da personale qualificato, è sempre a tua disposizione e i personal trainer ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi consigliandoti le attività migliori per te e, in base alla tua struttura fisica, metteranno a punto dei programmi di dimagrimento personalizzati.

La palestra si estende per tremila metri quadrati ed è attrezzata con una piscina coperta in cui si svolgono corsi di Acqua Gym, un’attività divertente svolta in acqua durante la quale è eseguito un massaggio linfodrenante che aiuta a ridurre i liquidi, a dimagrire e a rassodare.

Se ami andare in bici puoi provare il corso di spinning o il nuovo programma di allenamento su bicicletta il Group Cycling. A tempo di musica e in gruppo, percorrerai, in sella ad una bicicletta stazionaria, un itinerario virtuale alternando la velocità di pedalata.

Oppure puoi scegliere il Walking Programm, sempre a tempo di musica e in gruppo, camminerai su dei tappeti inerziali Walking Program a marchio registrato, eseguendo degli esercizi pratici che ti aiuteranno a ritrovare il tuo benessere fisico.

Per migliorare la resistenza cardiaca e tonificare i muscoli dei glutei, delle cosce e dell’addome, il corso di Super Jump fa al caso tuo. L’attività è molto divertente e si svolge su un trampolino elastico a ritmo di musica e non crea problemi né alla colonna vertebrale né alle articolazioni. Quest’attività è estremamente produttiva perché aiuta a bruciare le calorie e nello stesso tempo a rinforzare il sistema immunitario.

Per una ginnastica posturale più dolce ma che al tempo stesso rafforzi il corpo, puoi provare il corso di Pilates o il corso di Yoga.

Con il corso di Pilates migliorerai la fluidità dei movimenti e correggerai la tua postura tramite un lavoro concentrato sulle zone addominali e dorsali. I movimenti sono lenti ed accompagnati da un’attenta respirazione.

Lo Yoga è una disciplina molto diffusa che apporta grandi benefici al corpo e migliora la respirazione e la postura. Oltre ad insegnarlo, i nostri istruttori ti spiegheranno l’origine e le differenze tra le varie tipologie di Yoga.

Questi sono solo alcuni dei corsi svolti nella palestra di Giulianova, in provincia di Teramo, Joy Fitness.

Per maggiori informazioni sui corsi di personificazione, di ginnastica posturale, di fitness o sul body building, vieni a trovarci per visitare la palestra, la sala attrezzi e la piscina e, insieme ad un nostro personal trainer, potrai scegliere l’attività più giusta per te.

  • palestra
  • palestra con piscina coperta
  • ginnastica posturale
  • body building
  • palestra personale qualificato
  • corso spinning
  • group cycling
  • walking programm
  • super jump
  • corso di pilates
  • corso di yoga
  • programmi di dimagrimento personalizzati
  • personal trainer
  • corsi di personificazione

Attività

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