Profilo

Strada Facendo Indoor è una palestra specializzata in ginnastiche posturali situata a Treviso. Fondata nel 2013, la struttura si distingue per la sua attenzione alla salute posturale, integrando attività di fitness e tonificazione per offrire un approccio completo al benessere fisico.
La missione principale di Strada Facendo Indoor è prendersi cura del benessere generale delle persone, con un focus particolare sulla postura. La palestra propone corsi di ginnastica posturale, tonificazione e fitness, progettati per migliorare l'armonia del corpo e promuovere uno stile di vita salutare. I corsi sono disponibili sia in formato di gruppo che semi-individuale, permettendo un'attenzione personalizzata per ogni partecipante.
Oltre alle lezioni, Strada Facendo Indoor organizza eventi e attività sportive che mirano a formare e informare il pubblico sui metodi più efficaci per migliorare la salute. La palestra offre anche programmi specifici di attività fisica adattata per il recupero funzionale e il benessere a 360 gradi. Questi programmi sono progettati per:

• Recuperare e mantenere condizioni ottimali di benessere psicofisico.
• Promuovere stili di vita che prevengono le malattie.
• Prevenire vizi posturali.
• Rieducare funzionalmente dopo la riabilitazione.

I progetti motori di Strada Facendo Indoor si rivolgono sia a chi non presenta particolari problematiche fisiche, sia a persone con condizioni di salute clinicamente controllate e stabilizzate. Gli istruttori qualificati della palestra lavorano con dedizione per aiutare tutti a recuperare e mantenere il miglior stato di benessere psicofisico.
Strada Facendo Indoor è nata come estensione dell'associazione sportiva dilettantistica Strada Facendo, fondata a Treviso nel 2006. Inizialmente focalizzata sul Nordic Walking, l'associazione ha visto un costante successo, portando nel 2012 alla creazione della palestra. Nel 2023, grazie alla fiducia dei soci e alla determinazione del Direttivo, è stata aperta una nuova sezione dedicata al benessere e al recupero funzionale post riabilitazione: Strada Facendo Indoor Benessere.
Attualmente, Strada Facendo Indoor e Strada Facendo – Nordic Walking Treviso sono tra le associazioni sportive più rinomate nel territorio trevigiano. La loro attività non si limita alla promozione della cultura del benessere attraverso discipline motorie, ma include anche iniziative informative sulla salute, l'alimentazione corretta e la postura ideale, spesso in collaborazione con associazioni ed enti locali. Una delle collaborazioni più significative è con l'Ulss 2 Marca Trevigiana, per l'organizzazione dei gruppi di cammino a Treviso e provincia.
La palestra offre una vasta gamma di corsi, tra cui:

• Corsi di ginnastica posturale: mirati a migliorare la percezione del proprio corpo e a ricercare una postura corretta per alleviare o eliminare rigidità e dolori.
• Corsi di ginnastica antalgica: specifici per chi soffre di mal di schiena cronico.
• Corsi di Back School: dedicati dalla palestra a coloro che vogliono ridurre il dolore alla schiena e prevenire ricadute.
• Corsi di attività fisica adattata: progettati per il recupero della mobilizzazione, specialmente dopo interventi al seno.
• Corsi di ginnastica di mantenimento: finalizzati al raggiungimento del benessere fisico generale.
• Organizzazione corsi di ginnastica correttiva SM-System: un innovativo sistema di prevenzione e cura del mal di schiena attraverso la stabilizzazione a spirale della colonna vertebrale.
• Organizzazione lezioni Pancafit – Metodo Raggi®: per l'allungamento muscolare globale attraverso l'uso di Pancafit®.

La struttura è un punto di riferimento per chi cerca la migliore palestra vicino a me a Treviso e in tutta la provincia, a Casier come a Quinto di Treviso, a Maserada Sul Piave come a Villorba, Silea come a Breda di Piave, a Paese come a San Biagio di Callalta, a Zero Branco come a Preganziol, a Spresiano come a Ponzano Veneto, a Carbonera come a Roncade, grazie alla sua vasta offerta di corsi e programmi su misura. Strada Facendo Indoor si impegna costantemente a promuovere il movimento e la prevenzione, rendendo l'attività fisica accessibile e benefica per tutti.
Strada Facendo Indoor di Treviso rappresenta un'opportunità unica per chi desidera migliorare la propria postura e raggiungere uno stato di benessere completo. Con un'ampia gamma di corsi di ginnastica posturale, corsi di esercizio fisico adattato, e un team di istruttori altamente qualificati, la palestra è un luogo dove il benessere fisico e mentale è al centro di ogni attività.

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